Ishrana – Body Flex Studio

Zeleno povrće koje topi masne naslage sa stomaka

Posted on 02/10/201603/10/2016 Body Flex StudioLeave a commentPosted in Ishrana

Predstavljamo vam 5 najdelotvornijih vrsta zelenog povrća u procesu skidanja trbušnog sala: Špargle su jedna od nutritivno najuravnoteženijih vrsta povrća. […]

Voćni čuvari vašeg zdravlja

Posted on 05/07/201605/07/2016 Body Flex StudioLeave a commentPosted in Ishrana

Izabrali smo 10 voćki koje spadaju u red najboljih za očuvanje i/ili poboljšanje vašeg zdravlja. Svaka od njih je korisna […]

Matematika zdrave ishrane

Posted on 03/06/2016 Body Flex StudioLeave a commentPosted in Ishrana

Matematematika zdrave ishrane je jednostavna: PROTEINI + ŠEĆERI = RAST MIŠIĆA PROTEINI + MASTI = ODRŽAVANJE FIGURE PROTEINI + POVRĆE […]

Hrana sa 0 kalorija

Posted on 30/05/201602/06/2016 Body Flex StudioLeave a commentPosted in Ishrana

Namirnice bez kalorija, odnosno sa negativnim kalorijama ne postoje, međutim poznate su one namirnice čijom razgradnjom telo potroši više kalorija […]